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Die Drei-Schritte-Methode
5,99 € *
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Die Drei-Schritte-Methode ab 5.99 EURO Rauchfrei mit der E-Zigarette

Anbieter: ebook.de
Stand: 07.06.2020
Zum Angebot
Rauchfrei in 5 Wochen
29,90 CHF *
zzgl. 3,50 CHF Versand

Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie – auf Ihr Rauchen angesprochen – etliche Geschichten über das Rauchen erzählen („Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind“), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten? Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie – humorvoll aufbereitet – fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen. Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe Die Autoren sind langjährige Veranstalter von Rauchentwöhnprogrammen und vermitteln verständlich und hilfreich ein Programm, in maximal 5 Wochen Nichtraucher zu werden. Als Leserin oder Leser werden Sie durch die einzelnen Stationen auf dem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Dieses Buch bietet Ihnen: - Selbsthilfe durch Lektüre - Erfahrung aus über 10.000 Beratungsgesprächen - Erläuterungen zum Umgang mit Hilfsmitteln - Diskussion über Alternativen zur Zigarette (z.B. E-Zigarette) - Reduktion als Möglichkeit für alle, die nicht aufhören können oder wollen. Dieses Programm ist hilfreich – probieren Sie es selbst

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 07.06.2020
Zum Angebot
Rauchfrei mit Dampf
3,50 CHF *
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Unzählige Versuche. Unzählige Rückschläge. Immer wieder haben die Zigaretten gewonnen. Man kommt von dem Laster nicht los. Oder doch? Rauchfrei mit Dampf ist ein Ratgeber für alle, die entspannt und ohne Stress mit dem Rauchen aufhören wollen. Der Autor zeigt, wie es mit der E-Zigarette und E-Dampfe funktionieren kann, denn er hat es selbst geschafft. Mit vielen nützlichen Informationen und der richtigen Taktik und Einstellung, kannst auch Du es schaffen.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 07.06.2020
Zum Angebot
Rauchfrei in 5 Wochen
20,55 € *
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Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie – auf Ihr Rauchen angesprochen – etliche Geschichten über das Rauchen erzählen („Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind“), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten? Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie – humorvoll aufbereitet – fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen. Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe Die Autoren sind langjährige Veranstalter von Rauchentwöhnprogrammen und vermitteln verständlich und hilfreich ein Programm, in maximal 5 Wochen Nichtraucher zu werden. Als Leserin oder Leser werden Sie durch die einzelnen Stationen auf dem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Dieses Buch bietet Ihnen: - Selbsthilfe durch Lektüre - Erfahrung aus über 10.000 Beratungsgesprächen - Erläuterungen zum Umgang mit Hilfsmitteln - Diskussion über Alternativen zur Zigarette (z.B. E-Zigarette) - Reduktion als Möglichkeit für alle, die nicht aufhören können oder wollen. Dieses Programm ist hilfreich – probieren Sie es selbst

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.06.2020
Zum Angebot
Rauchfrei mit Dampf
2,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Unzählige Versuche. Unzählige Rückschläge. Immer wieder haben die Zigaretten gewonnen. Man kommt von dem Laster nicht los. Oder doch? Rauchfrei mit Dampf ist ein Ratgeber für alle, die entspannt und ohne Stress mit dem Rauchen aufhören wollen. Der Autor zeigt, wie es mit der E-Zigarette und E-Dampfe funktionieren kann, denn er hat es selbst geschafft. Mit vielen nützlichen Informationen und der richtigen Taktik und Einstellung, kannst auch Du es schaffen.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.06.2020
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